Minuto B - Já se perguntou como o estresse afeta seu humor, seu trabalho e sua mente? - Balaio da Criação

Por Thallita Essi

Jornalista, redatora e social media. Apaixonada por fotografia, livros e podcast.

Publicado em 7 de janeiro de 2020 | Atualizado em 28 de abril de 2020


Estresse pode ser contagioso. Já se perguntou como o estresse afeta seu humor, seu trabalho e sua mente?

Estresse pode ser contagioso

Já se perguntou como o estresse afeta seu humor, seu trabalho e sua mente?

Um grupo de cientista da universidade canadense Calgary fez um experimento sobre estresse com camundongos.

Os resultados da pesquisa indicam que o estresse, é, de certa forma, contagioso. De acordo com o experimento, mesmo os camundongos que não estavam expostos a um estresse real apresentaram mudanças no cérebro idênticas aos camundongos estressados.

Essa transmissão é causada pelo “feromônio de alarme”, um indicador químico liberado por diferentes animais em situação de risco. Uma vez que um animal capta o aviso emitido em forma de odor ele transmite a mensagem a outros e isso cria uma espécie de rede entre eles.

Para o professor e pesquisador do experimento, Jaideep Bains, as conclusões do experimento podem estar sim presentes nas relações humanas. Outra observação obtida com a pesquisa foi que o estresse tem um impacto diferente em homens e mulheres, pois a equipe de cientistas comprovou que havia uma certa redução de estresse em camundongos fêmeas, depois que elas passavam algum tempo com as parceiras calmas. No entanto, o mesmo fenômeno não aconteceu entre os camundongos machos.

Já foi comprovado que o estresse gera alterações em nosso organismo, como:
Hipertensão
Insônia
Imunidade baixa
Problemas digestivos
Distúrbios hormonais

E essa pesquisa cria um alerta para outros impactos do estresse em nossa vida. Pois o estresse também interfere no ambiente ao nosso redor por conta da interação entre os indivíduos e as alterações neurais que ele ocasiona.

Sou Thallita Essi da Balaio da Criação. Esse foi o Minuto Balaio sobre saúde. Nos vemos no próximo episódio.

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